Edukasi
Manfaat Daun Sirih Merah
Sudah tidak dapat dipungkiri bahwa ada banyak manfaat daun sirih merah yang dapat digunakan bagi kesehatan tubuh kita. Salah satu ciri khas tanaman tropis ini adalah memiliki batang bulat hijau keunguan dan tidak berbunga. Sebagian dari daun sirih ini banyak diproduksi menjadi minuman herbal teh merah.
Sekitarnya 85-90% kandungan daun sirih adalah air, yang berarti memiliki kadar air yang sangat tinggi dan jumlah kalori yang rendah. Jika disobek sedikit, daun sirih merah akan mengeluarkannya aroma yang begitu wangi. Selain itu, daun sirih merah juga mengandung alkaloid, flavonoid, saponin, tanin, karvakol, dan eugenol yang di percaya memiliki khasiat bisa menyembuhkan berbagainya macam penyakit.
Berikut ini manfaat daun sirih merah:
1.Menurunkan Intensitas Nyeri Haid
Nyeri saat menstruasi disebabkan oleh jaringan rahim yang melepaskan prostaglandin. Bahan kimia tersebut menyebabkan otot-otot di dalam rahim berkontraksi, sehingga dapat menyebabkan nyeri pada perut bagian bawah. Anda bisa merebus daun sirih dengan kunyit untuk meredakan nyeri. Kunyit mengandung kurkumin yang bersifat antiradang.
2. Batuk
Daun sirih merah sangat lah efektif dalam mengobati batuk. Untuk bisa merasakanan manfaatnya , anda hanya perlu mempersiapkan 10 lembar daun sirih merah segar yang tidak terlalu tua. Rendamlah daun sirih merah di dalam alkohol 70% selama 30 menit agar bakteri yang menyangkut agar hilang. Setelah itu, rebuslah daun sirih merah dengan 4 gelas air dan tambahkan 100 gram gula. Rebus sampai mendidih dan tunggu sampai air menyurut menjadi hanya satu gelas. Lalu minum ramuan tersebut satu sendok tiga kali sehari.
3. Obat Tumor
Senyawa antioksidan, flavonoid, dan terpenoid yang membuat manfaat daun sirih merah yang bagus untuk kesehatan dapat meningkatkannya sistem kekebalan tubuh. Ketika sistem kekebalan meningkat, maka sel-sel darah putih tubuh yang akan dapat menghancurkan zat-zat karsinogenik atau tumor berbahaya dari tubuh.
4. Berpotensi Menurunkan Gula Darah
Penelitian mengatakan bahwa meminum air rebusan daun sirih merah berpotensi membantu menurunkan kadar gula darah.
Efek ini ditemui pada orang yang baru terdiagnosa diabetes tipe 2.
Antioksidan ini yang bisa menguranginya stress oksidatif, penyebabnya kerusakan sel-sel tubuh memicunya ketidakseimbangan hormon insulin. Daun sirih merah hanya sebagai obat pendamping diabetes bukan obat utamanya.
5. Penyakit Jantung
Daun sirih merah juga efektif untuk mengobatinya penyakit jantung. Kita hanya perlu menyiapkan beberapa bahan berikut ini:
- Daun sirih merah segar berukuran sedang 3-4 lembar
- Air 4 gelas atau 800 ml
Cuci bersih daun sirih merah lalu rebus dengan air mendidih, tunggu hingga air menyusut setengahnya. Kemudian, saring rebusan daun sirih merah dan minum air rebusan selagi hangat sebanyak dua kali sehari sebelum makan.
BACA JUGA : MANFAAT HERBAL KUMIS KUCING